类型:剧情 武侠 枪战 地区:韩国 年份:2016
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。由华纳兄弟影片公司发行的DC超级英雄电影《闪电侠》今日发布中国独家预告片及中国独家电影海报,大量全新画面首度曝光,为观众奉上独属于《闪电侠》的视听体验和情感冲击。
内详
扫描二维码用手机观看