该剧讲述的是郁郁不得志的羽毛球运动员宋三川,在从职场精英转型成为菜鸟经理人的女主梁友安的帮助和鼓励下,最终找回自我,在网球赛场绽放光芒,并且在努力和相互交往中,两人也是从不对付再到互相吸引,上演了一场唯美的姐弟恋。《后浪》推出老中青三代演员阵容,尤其是近年来佳作频出的中生代实力派演员吴刚(饰演任新正),以鬼灵精怪角色见长的青年演员赵露思(饰演孙头头),再加上已经崭露头角的小生罗一舟(饰任天真),这样的组合令该剧未播先火。吴刚与赵露思一正一谐的对比,赵露思与罗一舟见面就怼的“欢喜冤家”档,都令观众耳目一新。