剧情简介
可以预见，《THE HAMLET》在戛纳电影节中的成功表现将会成为中国电影制作中的一个经典案例，同时也为中国电影业发展提供了更加广阔的空间与机遇。希望该片的成功也能够激励更多的年轻人积极投身于电影事业的发展，为中国电影的崛起创造更多的精彩！第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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